La Senda de La Regueirina, señalizada como PR-AS 286, se ha consolidado como uno de los recorridos de senderismo más accesibles del concejo de Tinéu, en el occidente de Asturias. Situada en el entorno rural de El Faedal, esta ruta circular combina bosque atlántico, patrimonio tradicional y pequeños saltos de agua en un trazado apto para todos los públicos.
El itinerario parte junto a la ermita de San Lorenzo, en una zona acondicionada que funciona como punto de encuentro para senderistas y familias. Desde allí, el recorrido, de entre 3,5 y 4 kilómetros, se completa en aproximadamente una hora y media o dos horas, con un desnivel acumulado cercano a los 200 metros. Aunque está catalogada como de dificultad baja a moderada, incluye un breve tramo de subida tras el paso por la zona más húmeda del trazado.
El principal atractivo natural del itinerario es la cascada de Zaramato, un pequeño salto de agua encajado entre rocas cubiertas de musgo que adquiere especial vistosidad tras periodos de lluvia. El sendero discurre en buena parte junto a un reguero que alimentaba antiguos molinos hidráulicos, de los que aún se conservan restos visibles. Estos elementos etnográficos aportan un componente histórico a una ruta marcada por la abundancia de robles, castaños y abedules, característicos del paisaje atlántico asturiano.
Además de su valor paisajístico, la senda destaca por su bajo nivel de masificación, lo que la convierte en una alternativa tranquila frente a otros enclaves más conocidos de la región. El entorno rural, con praderas y pequeñas explotaciones ganaderas, refuerza la imagen de una Asturias interior que mantiene vivas sus formas de vida tradicionales.
El acceso se realiza por la carretera AS-216, entre La Espina y Tinéu, con desvío hacia El Pedregal y El Faedal. La señalización es clara y el recorrido está homologado dentro de la red de senderos del Principado.
